Les calories dans l’alcool au rhum

Le rhum est distillé à partir de canne à sucre et de mélasse et vieilli en fûts de chêne. Il a la qualité de mélange facilement avec d’autres saveurs. Cela fait du rhum une année d’alcool populaire. En hiver, la riche saveur de rhum ajoute au café et à d’autres boissons chaudes et, en été, est le compagnon idéal pour les jus de fruits et les sodas.

Histoire

L’origine exacte du rhum n’est pas connue, mais on pense qu’elle est originaire de l’Inde ou de la Chine. Les esclaves des Caraïbes au cours des années 1500 ont constaté que la mélasse pouvait être transformée en alcool. La première distillerie de rhum en Amérique a été ouverte en 1664 dans ce qu’est actuellement Staten Island, selon ChefTalk. Le rhum est devenu une boisson populaire pour les marins qui ont mélangé le rhum avec du jus de citron vert pour éviter le scorbut. Ils ont appelé la gomme au rhum.

Calories

Les calories dans le rhum varient en fonction du pourcentage d’alcool, appelé preuve. Pour le rhum à 80 verres, 1 oz. Est d’environ 97 calories. Pour le rhum 94-proof, 1.5 oz. Est d’environ 110 calories et le rhum 100-proof vient environ 125 calories pour 1,5 oz. Le tir à la barre standard est de 1,5 oz. Et s’appelle un jigger, rapports Nutrition Vista.

Mixeurs de rumeurs

D’autres calories qui sont parfois manquées sont les mélangeurs utilisés pour faire des cocktails. Alors qu’un jigger de rhum compte environ 97 calories, le soda ou le jus qui peut être utilisé ajoute à ce total. Par exemple, un rhum et du coca est d’environ 240 calories, selon un article de Darryl Beeson publié dans le magazine Travel Lady. Une façon de réduire les calories et d’apprécier encore votre cocktail consiste à utiliser des mélangeurs à faible teneur en calories. Ajouter juste un éclaboussure de jus pour la saveur, utiliser des sodas au régime ou du soda du club et ajouter un peu de garniture pour épicer votre cocktail sans ajouter de calories supplémentaires.